2017-02-15から1日間の記事一覧

隠れ便秘ってなんだ？

腸内環境

腸の中に長い時間うんちが留まると、体に害を及ぼす老廃物も滞留します。すると、そういった老廃物が腸から血管に吸収され、それが全身に回ることで、頭痛や肩こり、だるさ、ニキビや肌荒れ、冷え性などさまざまな不調の原因になります。