大腸ガンとお酒のはなし
一口に腸の病気といってもいろいろあり、難病指定されているものも複数あります。
ただ、一般的に怖がられているのは大腸ガンでしょう。
大腸ガンは、適切な治療を行った早期ガンでは、100%治癒するといわれていますが、その一方で、早期の時点ではほぼ自覚症状がなく、また目視では血便に気付きにくいという特徴があるため、診断された時点で手遅れというケースが少なくないという一面もある怖い病気です。
続きを読む腸内環境を整える食べ物
前回、腸を健康に保つためには食習慣が大切ですよ、とお伝えしました。
じゃあ、どんな食習慣がよいのか、というと、ここで紛らわしい2つの横文字が登場します。
一つはプロバイオティクス、もう一つがプレバイオティクスです。
ロとレの1文字違いなんですが、この両者とも腸によい働きがあります。
続きを読む